每天下班回到家中,你是會更放鬆,還是覺得更煩躁不安呢?其實很多時候只要改變一些生活小習慣就能有大大的成效喔~以下4個生活小提案,一起試試看吧~

清新的空間氣味

辛苦工作一整天推開家門的瞬間,迎面撲來讓人放鬆的氣味,一天的疲憊感好像就消失了,工作上的不愉快也可以拋在腦後,所以空間中的氣味是很重要的,推薦大家可以在家中玄關放置清新怡人氣味的擴香瓶,讓回家的那刻就有一個好心情!

冬季空間該換換氣味了,重點快筆記!5大讓擴香瓶香味更持久的方式

療癒的家飾擺設

家中的擺設可以體現一個人的品味,把家中佈置成自己喜歡且有個人風格的空間,是一件很重要的事,其實有時候只要改變一個小小的擺飾,就可以提升整體空間喔~

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佈置空間的裝飾物不用多,利用「少即是多」也能突顯你的獨特風格,花瓶也能是打造好物。

一頓有儀式感的晚餐

許多上班族下班後會選擇外食,其實外帶回家,把晚餐裝進自己喜歡的碗盤中,是一種生活的儀式感,也讓食物直接上升一個層次,在家中來頓有儀式感的晚餐絕對是一個放鬆的好方法,而且看著美麗的擺盤,心情也會更好!

好的睡眠品質

每天的能量都來自好的睡眠品質,選擇適合自己的床墊以及親膚的寢具絕對是很重要的事,臥室的色彩也可以選擇淡藍色、黃色、綠色,讓人保持心情愉快,有放鬆、有鎮定的效果。

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